17 octobre > 19 octobre

Week-end yoga & détox à Mormoiron avec Nadège Bressy

Nature et détente
Initiation / découverte dans le cadre d'un événement
Yoga

Mas du Bacalan à Mormoiron, 84110 Vaison-la-Romaine

- Événement terminé
- Du17Octobre
  au19Octobre
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- 390€
  Tarif plein
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- - 06 83 28 80 20
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  Week-end yoga & détox à Mormoiron avec Nadège Bressy
  Vaison Ventoux Provence
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  - nadege-bressy.com
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Un week-end sous le signe de la détox, détox émotionnelle et physique. Du temps pour soi, pour se reconnecter à son corps, se déposer et respirer , prendre soin de soi en mettant le corps en mouvement.

Au programme différentes pratiques de yoga détox (permettant à l'organisme à se libérer de ses toxines pour améliorer la santé globale) , des relaxations et siestes sonores, des méditations, du MUNZ FLOOR, des balades, du temps libre...le tout dans un cadre reposant en plein cœur de la Provence sur le piémont sud du Mont Ventoux, proche des ocres où ce cadre enchanteur en cette période automnale permettra au corps avec une alimentation végétale, vivante et gourmande de se préparer à l'entrée de l'hiver en pleine forme.

Selon le temps vous pourrez profiter de la piscine, des balades environnantes ou de vous poser et ne rien faire pour laisser place à "ÊTRE".

Planning :

Du vendredi 17 au 19 octobre 2025:

Arrivée à partir de 18h et installation
19h30/21h – Pratique de yin yoga et bain sonore

Samedi 18 :

-8h/9h30 – Pratique de yoga dynamique détox
-Pause petit déjeuner
-12h/13h15 – Séance de Munz Floor ou étirements doux selon l'énergie du groupe et envies..
-Pause déjeuner
-15h00 – Sieste sonore
-Après-midi temps libre : piscine, massages, balades
-19h00/20h30 – Pratique de yoga doux – Yin et bain sonore

Dimanche 19 :

-8h/9h30 – Pratique de yoga dynamique
-Pause petit déjeuner et temps libre
-12h15/13h – Etirements doux et méditation
-Pause déjeuner
-14h30/16h – Yin yoga et bain sonore
-départ à partir de 16h