Description
Fabienne propose des séances de sophrologie et de relaxation dynamique pour adultes, adolescents et enfants dès 6 ans, en individuel ou en groupe, pour mieux gérer le stress, les phobies, les émotions, le sommeil et renforcer la confiance en soi.
Elle intervient sur la gestion du stress et des émotions, l’amélioration du sommeil, les phobies, les comportements addictifs, ainsi que les difficultés spécifiques rencontrées par les adolescents : alimentation, concentration, confiance en soi et angoisses.
Les séances, individuelles ou collectives, se déroulent dans un cadre bienveillant, sécurisant et adapté aux besoins de chacun.
